플라보놀1 플라보놀로 인지력 저하가 느리다는 연구 결과 많은 채소, 차, 과일 그리고 와인에서 발견되는 산화 방지제인 플라보놀을 더 많이 먹는 것은 기억 사실 속도를 늦출 수도 있다고 새로운 연구 결과를 발견했다. 연구에서 플라보놀을 가장 많이 섭취한 사람들의 인지 점수는 플라보놀을 가장 적게 섭취한 사람들보다 10년당 0.4단위 더 느리게 감소했다. 최근 미국 시경학회 의학 저널인 신경학에 발표된 연구에 따르면, 나이, 흡연, 성별에 따른 기억력에 영향을 미칠 수 있는 다른 요소들을 조정한 후에도 이 결과는 유지되었다. "우리 연구가 특정한 식단 선택을 하는 것이 인지력 저하의 느린 속도로 이어질 수 있다는 것을 보여준다는 것은 흥미로운 일이다," 라고 연구 저자인 닥터 시카고 러시 대학 메디컬 센터의 내과 강사인 토마스 홀랜드는 성명을 통해 말했다. "과.. 2022. 12. 1. 이전 1 다음
